Il termine Jūdō è composto dai due kanji (caratteri) di origine giapponese: 柔 (jū, adattabile, flessibile) e 道 (dō, la via) e significa qualcosa di simile a “Via della flessibilità”…
JU JITSU
Il Ju Jitsu è fondamentalmente una Disciplina Marziale Orientale, un’Arte di Combattimento. E’ la più antica delle Arti Marziali Giapponesi, da cui sono derivate…
SELF DEFENCE
Il corso mira a fornire quelle nozioni di Difesa Personale indispensabili per potersi sentire più sicure. Senza false promesse di diventare imbattibili nel nostro programma…
A.S.D. Kodokan
Seoi Nage
Kata Guruma
Hane Goshi
Harai Goshi
Tai Otoshi
Ko Soto Gari
Hiza Guruma
O Soto Gari
Uchi Mata
Tsuri Komi Goshi
Ko Uchi Gari
Uki Goshi
O Goshi
Utsuri Goshi
Ushiro Goshi
Ashi Guruma
De Ashi Barai
Sumo Otoshi
Tomoe Nage
Yoko Wakare
Uki Otoshi
Soto Makikomi
Sumi Gaeshi
Yoko Otoshi
Yoko Guruma
Ura Nage
